Aktuálne kurzy
K už prebiehajúcim kurzom sa možno pridať. Neváhajte nás kontaktovať!
REŠTART za pomoci kineziológie
Nový začiatok inak! Tento špeciálny kurz je určený pre všetkých, ktorí v minulosti absolvovali program Metabolic Balance s akýmkoľvek poradcom a teraz cítia potrebu reštartovať a znovu sa pustiť do procesu úpravy metabolizmu – tentokrát s iným prístupom!
Kurz ide nad rámec klasickej výživy. Zameriava sa na hlbšie súvislosti, ako sú mentálne a emočné bariéry, ktoré vás môžu brzdiť na ceste za vašimi cieľmi. Pomocou kineziológie TfH (Touch for Health) sa diagnostikujú a uvoľňujú energetické blokády a kontraproduktívne mentálne vzorce, ktoré vám bránia naplno využiť váš potenciál.
Pridajte sa a zažite reštart, ktorý zmení nielen váš metabolizmus, ale aj prístup k sebe samým!
Ako hovorí George Herbert alebo Thomas Edison “Kde je vôľa, je aj cesta” a ja k tomu dodávam, že Stačí si len zo ♥ silne priať!
Tento kurz je určený pre každého, kto cíti, že sa nevie pohnúť ďalej – napriek tomu, že má jasné zámery, túžbu po zmene alebo predchádzajúce skúsenosti s úpravou životného štýlu. Možno ste už niečo vyskúšali, možno nie – dôležité je, že dnes cítite potrebu reštartovať. Tentokrát však inak. Hlbšie. Vedomejšie.
Pilates prezenčne aj online
Pilates online je živý kurz, ktorý prebieha v reálnom čase – rovnako ako v štúdiu, len s tým rozdielom, že cvičíte z pohodlia svojho domova. Pripojíte sa v konkrétnom čase, spolu s ostatnými účastníkmi, a zažijete vedenú lekciu s osobným prístupom, korekciami a podporou.
Cvičenia prebiehajú naživo podľa rozvrhu – bez nutnosti dochádzania, bez stresu z presunu. 
Stačí internet, podložka a pokojné miesto – a ste súčasťou skupiny, aj keď ste doma. 
Lektor vás sprevádza v reálnom čase, sleduje vaše nastavenie a ponúka úpravy podľa potreby.
Pilates online je ideálny pre tých, ktorí chcú kombinovať výhody živého vedenia s pohodlím domáceho prostredia, či z dôvodu vzialenosti sa prezenčne nemôžu zúčastniť.
Vhodné aj pre začiatočníkov, ženy po pôrode, aj každého, kto hľadá jemný, rešpektujúci pohyb.