Ešte pred niekoľkými desaťročiami sa na tukové tkanivo pozeralo len ako na jednoduchú zásobáreň energie a tepla. Dnes však vieme, že ide o mimoriadne aktívny orgán, ktorý dokáže ovplyvniť celý náš metabolizmus. Tukové bunky totiž nie sú pasívne – produkujú hormóny, enzýmy a zápalové mediátory, ktoré môžu byť spúšťačom závažných ochorení.
Keď sa tukové bunky zväčšia, začnú produkovať vo väčšom množstve látky podporujúce zápal. To vedie k zhoršeniu inzulínovej rezistencie, obmedzeniu vstupu glukózy do svalových buniek a postupne k rozvoju cukrovky 2. typu. Okrem toho sa v nadmernom tukovom tkanive tvorí angiotenzinogén, ktorý zvyšuje krvný tlak, či hormón rezistín, známy tým, že zhoršuje citlivosť buniek na inzulín.
Ďalším problémom je leptín – hormón, ktorý za normálnych okolností vyvoláva pocit nasýtenia. U ľudí s nadváhou sa však vytvára vo veľkom množstve, no telo naň prestáva reagovať. Výsledkom je leptínová rezistencia: človek necíti správne hlad ani sýtosť, čo ďalej podporuje priberanie. Zväčšené tukové bunky produkujú aj enzýmy, ktoré zvyšujú zrážanlivosť krvi a zároveň bránia jej prirodzenej schopnosti rozpúšťať zrazeniny – čím sa zvyšuje riziko trombóz.
Viscerálny tuk má vplyv aj na hormonálnu rovnováhu. U mužov vedie nadmerná tvorba estrogénu k strate libida či feminizácii, u žien zvyšuje riziko rakoviny prsníka. Pacientky po liečbe rakoviny prsníka často čelia nárastu hmotnosti práve v oblasti brucha, čo opäť zvyšuje hladinu estrogénu a riziko recidívy.
Na druhej strane, zdravé tukové bunky normálnej veľkosti produkujú adiponektín – hormón, ktorý podporuje vstup glukózy do svalových buniek a chráni pred vznikom inzulínovej rezistencie. Čím väčšia je tuková bunka, tým menej adiponektínu vzniká, a tým vyššie je riziko metabolických ochorení.
Dobrou správou je, že tento proces sa dá zvrátiť. Správnou výživou je možné tukové bunky zmenšiť, znížiť produkciu zápalových faktorov a obnoviť hormonálnu rovnováhu. Metóda Metabolic Balance® sa osvedčila ako účinný nástroj, ktorý pomáha mobilizovať viscerálny tuk, redukovať hmotnosť a zlepšovať zdravotný stav. Pacienti s reumou či po onkologickej liečbe dosahujú vďaka úprave stravy podľa Metabolic Balance® výrazné zlepšenie markerov, menej recidív a celkovo lepšiu kvalitu života.
Viscerálny tuk teda nie je len estetický problém. Je to aktívny spúšťač metabolických ochorení, ktorý dokáže zásadne ovplyvniť naše zdravie. Ak chcete znížiť jeho negatívne účinky a nájsť cestu k rovnováhe, Metabolic Balance® vám ponúka individuálny plán, ktorý pomáha nielen schudnúť, ale aj zlepšiť celkové fungovanie organizmu.