Priberanie aj pri nízkom príjme jedla, únava, brain fog, „normálne“ výsledky a pocit, že telo hrá proti tebe. Pravda je, že tvoje telo sa len snaží prežiť. Keď pochopíš jeho signály, prestaneš bojovať a začneš sa uzdravovať. Tento článok ti ukáže, čo sa deje v zákulisí hormónov — a prečo Metabolic Balance dokáže naštartovať rovnováhu tam, kde diéty zlyhávajú.
Kúzelný stolček: Rozprávka, ktorá sa stala realitou Rozprávku Stolček, prestri sa! pozná azda každý. Hovorí o magickom stolčeku, ktorý sa na povel sám prestrel hojnosťou varených a pečených jedál. Dnes si takýto stolček vieme prestrieť kedykoľvek – stačí zájsť do obchodu či objednať donášku. Hlad, smäd, túžba po sladkom? Všetko je dostupné okamžite a v …
Zistite, prečo diéty zlyhávajú a ako skutočne funguje biologický program vášho tela. Objavte cestu k udržateľnej váhe bez jojo efektu cez individuálnu rovnováhu živín a vedecky podložený systém Metabolic Balance. 👉 Ako to celé funguje? A čo s tým? Bc. Katarína Grich, nutričná terapeutka
Doprajte a vychutnajte si sviatočnú večeru bez výčitiek! Vianočné sviatky nemusia znamenať nárast hmotnosti, ak zohľadníte niekoľko jednoduchých zásad. Tu je návod, ako si dopriať, a pritom ostať vo forme Inšpirujte sa štedrovečerným menu a´la Metabolic Balance® Vianočné menu a inšpiračné recepty Striedmosť na tanieri Nemusíte si odopierať tradičné jedlá, stačí sa riadiť pravidlom …
Ako si užiť Vianoce bez výčitiek a priberania 🎄 Praktické tipy Read More »
Pomarančová koža, alias celulitída, nemusí byť váš problém. Poradí nutričná poradkyňa Katarína Grich
Mnohí začnú v rámci chudnutia vynechávať večeru. 🍎 Je to správna cesta ? Kedy je ideálny čas na večeru? Môže aj večera zlepšiť alebo naopak zhoršiť spánok? Poradí nutričná poradkyňa Katarína Grich
webdesign by Melon agency
